《体适能成绩计算方法》

体适能应用能够根据用户提供的个人信息和运动数据，评估多项体能指标，并根据评估结果制定个性化的健身计划与建议，助力用户更有效地管理自身的健康状态和健身进度。在使用体适能APP时，用户需要先输入个人基本信息，以便准确计算体适能评分。

如何计算体适能成绩？

1、首先，打开【体适能】应用，在手机桌面找到该APP图标并点击进入。

2、接着，选择【体测计算器】功能，在应用首页的导航栏中找到并点击进入体测计算器。

3、然后，输入相关【数据】，在体测计算器界面中选择适当的年级，并填写身高、跳远等必要的体测数据。

4、最后，点击【计算成绩】按钮，输入完所有数据后即可开始计算你的体适能成绩。

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