《薄荷健康》课表重置方法

在使用健康管理应用一段时间后，我们的身体状况和健身目标可能会发生变化。这时候，原先的训练计划可能就不再适用，重置课表可以帮助我们根据当前的身体需求和目标，制定更加合理的训练方案，从而实现更好的健康管理效果。本文将详细讲解如何在薄荷健康应用中重置课表。

如何在薄荷健康中重置课表？

1、首先打开手机中的薄荷健康app，进入后点击右下角的“我的”按钮，然后在个人页面下方找到“所有工具”，点击进入。

2、在“所有工具”页面中，找到“记录”工具下的“运动训练”选项，点击进入。

3、进入后，点击页面上方的“减脂”选项，切换到相关模式。

4、在运动课表下方，你将看到不同的课程选项，选择相应的课程进入。

5、在课程页面的右上角，你会看到一个“重置课表”的按钮，点击它。

6、弹出的确认窗口中，点击“确定”按钮，当前的课程记录将被清除，你可以重新开始新的训练计划。

以上就是如何在薄荷健康应用中重置课表的详细步骤。如果你还想了解更多相关的教程和资讯，请继续关注游狐。