律动鼓点舞 v1.8.7 完整版

律动鼓点舞app安卓版是一款专为健身与减肥设计的运动应用。通过这款软件，你不仅可以享受丰富多样的健身舞蹈，还能轻松减重并保持健康。平台内有各种专业的健身与舞蹈视频，用户可以根据个人兴趣和需求选择合适的课程，只要坚持锻炼，效果就会显现。而且所有视频内容都是精心设计的健康减肥课程，快来体验一下吧！

律动鼓点舞app完整版简介

律动鼓点舞app由重庆新知空间科技有限公司推出，是一款结合舞蹈与运动的健身应用。在现代快节奏的生活中，很多人由于长时间坐着工作，导致缺乏运动，影响健康。这款舞蹈软件为你提供了一种既能锻炼身体，又能享受舞蹈乐趣的全新方式。

应用内包含了丰富的舞蹈课程，涵盖了多种风格的舞蹈教学，如尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等，并且课程难度分级，适合不同用户的需求。你可以根据自己的身体状况选择适合的课程，软件还会记录你的锻炼数据，方便你查看运动进度。此外，律动鼓点舞app支持投屏功能，你可以将舞蹈视频投射到大屏幕上，与家人一同享受舞蹈健身的乐趣。喜欢舞蹈和健身的朋友，绝对不容错过！

律动鼓点舞app完整版功能介绍

【28天定制计划】

根据你的需求量身定制燃脂与塑形课程，即使是零基础的用户也能轻松跟着课程进行锻炼，帮助你养成持续运动的好习惯。

【宅家锻炼计划】

无论你想减脂、塑形、进行孕产恢复训练，还是保持健康，都可以找到适合的锻炼计划。无需任何器械，你可以在家轻松进行锻炼。

【投屏】

快速将舞蹈视频投放到大屏上，享受更大视野，和家人一起动起来。

【喝水记录】

喝水有助于促进新陈代谢，使皮肤更有弹性。通过设置饮水目标，帮助你养成每天记录喝水量的好习惯。

【数据记录】

记录你的体重变化，了解减重进度，BMI指数清晰显示。你可以同步数据，查看每天的运动时长和燃烧的热量，让你永远不忘自己为健康付出的努力与取得的成就。

【锻炼分享】

分享你的每一次锻炼，与朋友们一同见证你在健身路上的努力和汗水。

律动鼓点舞app完整版软件亮点

每个运动和健身视频都会指导你如何正确地运动，帮助你把握核心力量，提高运动效果。

提供详细的锻炼指导和管理，帮助你按计划进行运动和塑形。

不仅有男生专属的力量训练课程，女生也能找到针对身材管理的课程，一站式满足不同需求。

律动鼓点舞app完整版更新日志

v1.8.2版本

-【功能】

1、界面进行了全面升级，运动体验更加流畅！

2、限时免费课程上线，带你抢先体验精彩内容，立刻开始愉快的锻炼！

3、榜单推荐功能上线，帮你快速找到最适合的课程，告别选择困难症！

-【课程】

全新上线“居家走步操”系列课程，包含32步基础舞步及饭后操等流行舞蹈，轻松动感，适合不同体型的人群。快来跟随老师一起跳动，尽情燃烧卡路里，迎接美丽的夏季吧！